Ca să poți, trebuie să vrei. Și totul depinde de tine. Mai trebuie să știi cum. Însă e doar un amănunt care, vrând-nevrând, ți se va înfățisa la momentul oportun în toată splendoarea. Îl vei descoperi pe măsură ce-ți dorești mai mult ceva. Orice...
Liniștea de la 4:45, cum de puține ori ți-e dat s-o percepi cu mintea, nu doar cu auzul… Ora 4:45. Liniște. Aproape ireal de liniște, o liniște tulburată doar de o masină, în depărtare. Sunt trează de la 3 fix, după un somn scurt...
Probabil că din prima, de la titlu, mintea te duce spre cura de slăbire rapidă pe care am urmat-o. Ușor de intuit… Nu e vorba despre nicio dietă miraculoasă, ci doar despre o reevaluare a programului alimentar vechi și transformarea lui într-un regim strict....